Qualidade de vida não significa apenas que o indivíduo ou o grupo social tenha saúde física e mental, mas que esteja(m) bem consigo mesmo, com a vida, com as pessoas queridas, enfim, é estar em equilíbrio. Muitos são os fatores que influenciam na qualidade de vida e os mais importantes dependem de cada um de nós, da nossa visão do ideal, da nossa herança familiar e cultural, da fase da vida em que estamos da nossa expectativa em relação ao futuro, das nossas possibilidades do ambiente, da visão que temos do mundo e da vida dos nossos relacionamentos, etc. Existem também certas condições básicas, como ter o que comer, morar, saneamento básico, liberdade de escolha, vestimentas. Mas infelizmente o ser humano vive em um constante mau-viver, ou seja, dormindo mal, comendo mal devido à correria do dia a dia, ou pelo tipo de alimento que encontramos nos restaurantes, àa condução péssima onde ficamos espremidos aproximadamente de 1 a duas horas por dia, para chegarmos ao trabalho ou em nossa casa na volta, e mesmo que tenhamos um carro, ficamos presos no trânsito de são Paulo, levando ao aumento do estresse. Uma forma de aliviar todas estas tensões seria através de práticas de exercícios, meditação, lazer com amigos e família, mas nem sempre isso é possível, ou apenas uma folga por semana não seja suficiente para amenizar o problema. Usando as Essências Florais em seus vários sistemas, podemos encontrar um equilibro emocional diante destas situações, evitando assim o aumento do estresse e de suas conseqüências em nossa saúde. Conseguimos manter a calma e a paciência, diante do trânsito ou da condução, aprendemos a aproveitar o período em que estamos sentados no carro em pleno engarrafamento, para respirar corretamente e acalmar o ritmo acelerado do dia a dia, entre tantas outras coisas.
Procure um Naturólogo, ou um Terapeuta Floral, para que possa obter a orientação sobre qual essência será mais indica para cada situação.
Imagem : www.witchclubhouse.blogspot.com
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